Fit & Schön

Schönheitsgymnastik

Spass-Gymnastik a) Das Wandern ist des Müllers Lust b) Rucki-Zucki c) Frankreich: Can Can d) Orient: Bauchtank e) Amerika: Rock And Roll f) Russland: Kosakentanz Kalinka g) Die schwäb'sche Eisebahne

Gesichtsgymnastik

Kreislauf-Gymnastik a) Jazz Me Blues B) Down by the Riverside C) The Battle of Jericho D) Old MacDonald Had a Farm

Entspannung